EFEKTYWNA KOMUNIKACJA interpersonalna z elementami inteligencji emocjonalnej oraz asertywności (2-dniowe) (2)
Informacje organizacyjne 2/3-dniowego szkolenia
|
Kiedy i gdzie
|
|
|
|
|
wersja 3-dniowa szkolenia:
|
|
|
Ceny netto
|
|
|
|
|
|
|
Więcej info
|
|
|
|
|
|
Dostosowujemy się do Państwa potrzeb:
- możliwy udział w szkoleniu bez zakwaterowania i w pojedynczych dniach.
- istnieje możliwość wydłużenia pobytu lub przyjazdu z osobą towarzyszącą
- pokój jednoosobowy za dopłatą - prosimy o telefon w sprawie szczegółów
- masz indywidualną prośbę? Zadzwoń do nas postaramy się spełnić Państwa życzenia
Hotel Gołębiewski z widokiem na jezioro Tałty – położony w bezpośrednim sąsiedztwie centrum Mikołajek – zapewnia łatwy dostęp do portu, promenady oraz lokalnych atrakcji turystycznych. Okolica sprzyja spacerom, wodnym aktywnościom i wypoczynkowi blisko natury. Na gości czekają wygodne apartamenty, Aquapark Tropikana, strefa SPA i wellness oraz wiele innych atrakcji – wszystko to na terenie jednego obiektu.
Hotel Gołębiewski w Mikołajkach to najlepsze miejsce na dłuższy wypoczynek, weekend na Mazurach z dziećmi, krótki wyjazd i pobyt służbowy z dostępem do licznych udogodnień strefy basenowej. Wybierzcie wodną zabawę, aktywność albo relaks – jak, kto woli (jacuzzi, sauny i grota solna, baseny).
Restauracje pełne smakowitości, kawiarnia, bar z widokiem na jezioro i biesiady w tawernie, a także klub nocny z kolorowymi drinkami.
Naszych Gości zapraszamy do Restauracji Zielonej (330 miejsc w godzinach od 14.00 do 23.00), Restauracji Czerwonej (350 miejsc, śniadania w godzinach 7.00-11.00, obiady w godzinach 13.30-16.00, kolacja 18.30-21.00, wyśmienity bufet szwedzki), Klubu Nocnego (Pt-Sb: 22:00 - 2:00), Kawiarni Patio, SPA, Kręgielnia, Sala Gier, Sala Zabaw dla dzieci. Centrum rekreacyjne SPA TROPICANA: baseny z zimna i ciepłą wodą, z „falą”, hydromasażem, jacuzzi, kąpiele solankowe, bicze wodne, grota solna, tężnie, sauna parowa i sauny suche, aromatyczne, komora śnieżna – bezpłatnie dla uczestników szkolenia.
BEZPŁATNE KORZYSTANIE Z ATRAKCJI HOTELOWYCH DLA UCZESTNIKÓW SZKOLENIA:
- relaks w kompleksie basenów wewnętrzny kryty i zewnętrzny z podgrzewaną wodą,
- jacuzzi, kompleks saun, siłownia,
- Klub Nocny.
   |
   |
   |
Program:
- Czym są emocje. Co to jest inteligencja emocjonalne:
- Doprecyzujemy istotne pojęcia z zakresu EQ
- Różne rodzaje emocji
- Mapa emocji Roberta Plutchika
- Koło uczuć Kaitlin Robbs
- Rozpoznaj swoje emocje i uczucia
- Zastanowimy się – jak reaguję na sytuacje trudne emocjonalnie? I co mi to daje
- Stworzymy „Moją mapę emocji” – zidentyfikujesz źródła emocji w swoim życiu
- spojrzymy na czynniki fizyczne, psychologiczne, społeczne – czy wszystko wywołuje w nas reakcje emocjonalne?
- Zastanowimy się, czy warto rozwijać emocjonalność, jaki ma wpływ na komfort życia, skuteczność, relacje, osiąganie celów itd.
- Kształtowanie inteligencji emocjonalnej
Poznamy i rozszyfrujemy:- Sześć zasad inteligencji emocjonalnej
- Odporność psychiczna i jej wpływ na rozwój osobisty oraz relacje
- Mity związane z inteligencją emocjonalną
- Rozwijamy kompetencje
Poznamy i rozszyfrujemy 5 obszarów inteligencji emocjonalnej i ich roli:- Samoświadomość – czy mam świadomość własnych potrzeb, pragnień, zalet, wad i ograniczeń
- Samokontrola – czy mam kontrolę nad własnymi zachowaniami oraz emocjami?
- Automotywacja – co mnie motywuje? Co sprawia, że mam chęć wykonywać zadania w życiu zawodowym i osobistym?
- Empatia – Czy potrafię identyfikować emocje i uczucia innych osób oraz utożsamiać się z nimi?
- Kompetencje społeczne – czy potrafię komunikować się jasno z innymi ludźmi, biorąc pod uwagę ich styl zachowania i myślenia, emocje i uczucia?
- Stres, negatywne emocje i nieporozumienia
Stres – co musisz o nim wiedzieć:
- Definicja stresu – czy istnieje tylko jedna, czy też jest ich więcej?
- Jak reagujemy na sytuacje stresowe – rodzaje naszych zachowań, wywoływanych przez stres emocji
- Mapa emocji – co się z nami dzieje w trudnych dla nas sytuacjach?
- Inteligencja emocjonalna a stres.
- Odpowiedzi na pytania uczestników.
prowadzący: trener mentalny, mediator sądowy, audytor ISO 27001
| Metody szkoleniowe: | Szkolenie jest prowadzone w formie wykładu, warsztatu z ćwiczeniami oraz studium przypadku. |
| Profil uczestników: | Adresatem szkolenia są osoby zainteresowane rozwojem INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ, kluczowej, zwłaszcza w pracy rozproszonej, w zmianie i kryzysie oraz wzmocnieniem motywacji do działania. |
| Cel szkolenia: |
Celem szkolenia jest:
|
| Korzyści: | Wybór adekwatnych narzędzi zarządzania relacjami, świadomość korzystania ze swoich osobistych zasobów na co dzień w sytuacjach zawodowych i prywatnych, obniżenie poziom stresu i konfliktów, wzmocnienie motywacji do działania, zmniejszenie podatności na wypalenie zawodowe, przyjmowanie postawy asertywnej wobec współpracowników, poprawa jakości kontaktów ze współpracownikami i klientami, umiejętność autodiagnozy swoich mocnych i słabych stron w zakresie zarządzania emocjami. |
Hotel Gołębiewski z widokiem na jezioro Tałty – położony w bezpośrednim sąsiedztwie centrum Mikołajek – zapewnia łatwy dostęp do portu, promenady oraz lokalnych atrakcji turystycznych. Okolica sprzyja spacerom, wodnym aktywnościom i wypoczynkowi blisko natury. Na gości czekają wygodne apartamenty, Aquapark Tropikana, strefa SPA i wellness oraz wiele innych atrakcji – wszystko to na terenie jednego obiektu.
Hotel Gołębiewski w Mikołajkach to najlepsze miejsce na dłuższy wypoczynek, weekend na Mazurach z dziećmi, krótki wyjazd i pobyt służbowy z dostępem do licznych udogodnień strefy basenowej. Wybierzcie wodną zabawę, aktywność albo relaks – jak, kto woli (jacuzzi, sauny i grota solna, baseny).
Restauracje pełne smakowitości, kawiarnia, bar z widokiem na jezioro i biesiady w tawernie, a także klub nocny z kolorowymi drinkami.
Naszych Gości zapraszamy do Restauracji Zielonej (330 miejsc w godzinach od 14.00 do 23.00), Restauracji Czerwonej (350 miejsc, śniadania w godzinach 7.00-11.00, obiady w godzinach 13.30-16.00, kolacja 18.30-21.00, wyśmienity bufet szwedzki), Klubu Nocnego (Pt-Sb: 22:00 - 2:00), Kawiarni Patio, SPA, Kręgielnia, Sala Gier, Sala Zabaw dla dzieci. Centrum rekreacyjne SPA TROPICANA: baseny z zimna i ciepłą wodą, z „falą”, hydromasażem, jacuzzi, kąpiele solankowe, bicze wodne, grota solna, tężnie, sauna parowa i sauny suche, aromatyczne, komora śnieżna – bezpłatnie dla uczestników szkolenia.
BEZPŁATNE KORZYSTANIE Z ATRAKCJI HOTELOWYCH DLA UCZESTNIKÓW SZKOLENIA:
- relaks w kompleksie basenów wewnętrzny kryty i zewnętrzny z podgrzewaną wodą,
- jacuzzi, kompleks saun, siłownia,
- Klub Nocny.
|
|
|
-
- 2 wykłady
- materiały szkoleniowe,
- 2 noclegi w pokojach 2-osobowych z łazienkami,
- pełne wyżywienie od kolacji w dniu przyjazdu do obiadu w dniu odjazdu,
- teczka konferencyjna z materiałami szkoleniowymi, długopisem i notatnikiem,
oraz
- korzystanie z centrum SPA w hotelu.
Pokój jednoosobowy: dopłata do zakwaterowania w pokoju 1osobowego.
Informacje dotyczące hotelu oraz szczegółowy program szkolenia i plan zajęć prześlemy po otrzymaniu zgłoszenia na 7 dni przed datą rozpoczęcia szkoleni.
DLA STAŁYCH KLIENTÓW I WIĘKSZEJ ILOŚCI OSÓB RABATY !!!
