Efektywna komunikacja interpersonalna z elementami inteligencji emocjonalnej oraz asertywności
Informacje organizacyjne 2-dniowego szkolenia
|
Kiedy i gdzie
|
|
|
|
|
Cenny netto
|
|
|
|
|
Więcej info
|
|
|
|
Dostosowujemy się do Państwa potrzeb:
- możliwy udział w szkoleniu bez zakwaterowania i w pojedynczych dniach.
- istnieje możliwość wydłużenia pobytu lub przyjazdu z osobą towarzyszącą
- pokój jednoosobowy za dopłatą
- masz indywidualną prośbę? Zadzwoń do nas postaramy się spełnić Państwa życzenia
Daj się oczarować widokom w Zakopanem
Podczas pobytu w nowym, przyjaznym dla rodzin hotelu Radisson Blu Hotel & Residences możesz poznać największe atrakcje Zakopanego. Dogodnie położony hotel znajduje się blisko zarówno centrum miasta, jak i Tatr, a ponadto oferuje najwyższej klasy komfort. Goście mogą korzystać z bezpłatnej, całodobowej i w pełni wyposażonej siłowni oraz pełnej oferty wellness i spa, a także kosztować potraw w hotelowej restauracji Roots Restaurant.
Przestronne pokoje z malowniczymi widokami
We wszystkich 158 pokojach i 68 rezydencjach znajdują się nowoczesne udogodnienia i kojące wnętrza, dzięki którym poczujesz się jak w domu: zarówno podczas jednego noclegu, jak i dłuższego pobytu. Z okien rozciąga się zachwycający widok Tatr. Hotel oferuje pokoje Standard i Premium, a także pokoje rodzinne i apartamenty. We wszystkich dostępna jest bezpłatnie szybka sieć Wi-Fi.
Wellness, wydarzenia i akcenty lokalne
W naszej szykownej hotelowej restauracji możesz rozkoszować się daniami pożywnej lokalnej kuchni, a w przytulnym Scottish Barze czekają na Ciebie pomysłowe drinki. Po długim dniu na stoku na nogi postawi Cię nasze centrum wellness i spa z najnowocześniejszą siłownią, basenem, wanną z hydromasażem, sauną oraz łaźnią rasul. Siedem sal spotkań można swobodnie urządzić na potrzeby profesjonalnej konferencji, galowej kolacji, a nawet wyjazdowego wesela w zimowej stolicy Polski.
Z jego eleganckich pokoi możesz podziwiać malownicze widoki
Radisson Blu Hotel & Residences, Zakopane ma w ofercie 226 pokoi dla osób podróżujących służbowo lub turystycznie, z bezpłatnym dostępem do Wi-Fi oraz urządzeniami do parzenia kawy i herbaty, a także wodą mineralną.
Konferencje i wydarzenia w sercu Tatr
Czarujące Zakopane stanowi znakomite tło dla konferencji i innych wydarzeń o dowolnej skali. W naszym hotelu znajduje się 7 sal konferencyjnych o różnej wielkości, które można łączyć jako moduły, a także przestronne konferencyjne foyer. Zarówno uczestnicy, jak i organizatorzy wydarzenia docenią nowoczesne wyposażenie techniczne wszystkich sal, bezpłatny dostęp do Wi-Fi oraz różne opcje menu.
Restauracje i bary
W otoczeniu naszych szykownych restauracji, kawiarni i barów czekają Cię niezwykłe doznania kulinarne. Radisson Blu Hotel & Residences, Zakopane oferuje szeroki wybór lokali na śniadania, rezerwacje grupowe czy prywatne kolacje biznesowe. Zapraszamy do restauracji serwującej dania kuchni międzynarodowej, knajpki z daniami kuchni polskiej, kawiarni przy spa, a także do dwóch bogato zaopatrzonych barów. W naszych różnorodnych lokalach goście mogą się delektować wykwintnymi koktajlami, rozgrzewającą kawą lub zdrowym napojem.
Spa i wellness
Tatry Vita SPA Center oferuje masaże całego ciała, różne rytuały oraz pielęgnację twarzy. Wszystkie zabiegi są dostosowane do potrzeb klientów. Stosujemy produkty inspirowane przyrodą Tatr, Alp Szwajcarskich i Południowego Tyrolu. Nasza holistyczna oferta pomaga osiągnąć harmonię i zwiększyć witalność organizmu. Stosujemy wysokiej jakości kosmetyki, które zawierają kilkadziesiąt aktywnych, naturalnych składników. Zapraszamy do jednego z 8 gabinetów zabiegowych w hotelu. Odpręż się podczas indywidualnego masażu lub rytuału dla par.
BEZPŁATNE KORZYSTANIE Z ATRAKCJI HOTELOWYCH DLA UCZESTNIKÓW SZKOLENIA:
- basen wewnętrzny,
- jacuzzi, kompleks saun,
- centrum fitness
- bezpłatna kawa i herbata, oraz Wi-Fi
strona hotelu Radisson BLU w Zakopanem
   |
   |
  |
Dla uczestników naszego szkolenia parking hotelowy gratis
Program:
- Czym są emocje. Co to jest inteligencja emocjonalne:
- Doprecyzujemy istotne pojęcia z zakresu EQ
- Różne rodzaje emocji
- Mapa emocji Roberta Plutchika
- Koło uczuć Kaitlin Robbs
- Rozpoznaj swoje emocje i uczucia
- Zastanowimy się – jak reaguję na sytuacje trudne emocjonalnie? I co mi to daje
- Stworzymy „Moją mapę emocji” – zidentyfikujesz źródła emocji w swoim życiu
- spojrzymy na czynniki fizyczne, psychologiczne, społeczne – czy wszystko wywołuje w nas reakcje emocjonalne?
- Zastanowimy się, czy warto rozwijać emocjonalność, jaki ma wpływ na komfort życia, skuteczność, relacje, osiąganie celów itd.
- Kształtowanie inteligencji emocjonalnej
Poznamy i rozszyfrujemy:
- Sześć zasad inteligencji emocjonalnej
- Odporność psychiczna i jej wpływ na rozwój osobisty oraz relacje
- Mity związane z inteligencją emocjonalną
- Rozwijamy kompetencje
Poznamy i rozszyfrujemy 5 obszarów inteligencji emocjonalnej i ich roli:
- Samoświadomość – czy mam świadomość własnych potrzeb, pragnień, zalet, wad i ograniczeń
- Samokontrola – czy mam kontrolę nad własnymi zachowaniami oraz emocjami?
- Automotywacja – co mnie motywuje? Co sprawia, że mam chęć wykonywać zadania w życiu zawodowym i osobistym?
- Empatia – Czy potrafię identyfikować emocje i uczucia innych osób oraz utożsamiać się z nimi?
- Kompetencje społeczne – czy potrafię komunikować się jasno z innymi ludźmi, biorąc pod uwagę ich styl zachowania i myślenia, emocje i uczucia?
- Stres, negatywne emocje i nieporozumienia
Stres – co musisz o nim wiedzieć:
- Definicja stresu – czy istnieje tylko jedna, czy też jest ich więcej?
- Jak reagujemy na sytuacje stresowe – rodzaje naszych zachowań, wywoływanych przez stres emocji
- Mapa emocji – co się z nami dzieje w trudnych dla nas sytuacjach?
- Inteligencja emocjonalna a stres.
- Odpowiedzi na pytania uczestników.
prowadzący: trener mentalny, mediator sądowy, audytor ISO 27001
Metody szkoleniowe:
Szkolenie jest prowadzone w formie wykładu, warsztatu z ćwiczeniami oraz studium przypadku.
Profil uczestników:
Adresatem szkolenia są osoby zainteresowane rozwojem INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ, kluczowej, zwłaszcza w pracy rozproszonej, w zmianie i kryzysie oraz wzmocnieniem motywacji do działania.
Cel szkolenia:
Celem szkolenia jest:
- Poszerzenie wiedzę na temat emocji
- Zdobycie wiedzy z zakresu metod i technik radzenia sobie z trudnymi emocjami własnymi i innych ludzi
- Znajomość podstaw empatii, asertywności, radzenia sobie w sytuacjach stresowych
- Zdobycie umiejętności autodiagnozy własnych mocnych i słabych stron w obszarze zarządzania emocjami
- Zdobycie umiejętności określenia co nas motywuje i co sprawia, że mamy chęć wykonywać zadania w życiu zawodowym i osobistym
- Umiejętność sprawowania kontroli nad własnymi emocjami i zachowaniami
- Określenie własnych potrzeb, pragnień, zalet, wad i ograniczeń związanych ze swoimi emocjami
- Przejawianie postawy asertywnej względem współpracowników
- Posiadanie większej świadomości roli inteligencji emocjonalnej w życiu zawodowym i osobistym
- Mniejsza podatność na wypalenie zawodowe
- Poprawa jakości kontaktów ze współpracownikami i klientami
- Motywacja do budowania poprawnych relacji interpersonalnych
Korzyści:
Wybór adekwatnych narzędzi zarządzania relacjami, świadomość korzystania ze swoich osobistych zasobów na co dzień w sytuacjach zawodowych i prywatnych, obniżenie poziom stresu i konfliktów, wzmocnienie motywacji do działania, zmniejszenie podatności na wypalenie zawodowe, przyjmowanie postawy asertywnej wobec współpracowników, poprawa jakości kontaktów ze współpracownikami i klientami, umiejętność autodiagnozy swoich mocnych i słabych stron w zakresie zarządzania emocjami.
Program:
- Czym są emocje. Co to jest inteligencja emocjonalne:
- Doprecyzujemy istotne pojęcia z zakresu EQ
- Różne rodzaje emocji
- Mapa emocji Roberta Plutchika
- Koło uczuć Kaitlin Robbs
- Rozpoznaj swoje emocje i uczucia
- Zastanowimy się – jak reaguję na sytuacje trudne emocjonalnie? I co mi to daje
- Stworzymy „Moją mapę emocji” – zidentyfikujesz źródła emocji w swoim życiu
- spojrzymy na czynniki fizyczne, psychologiczne, społeczne – czy wszystko wywołuje w nas reakcje emocjonalne?
- Zastanowimy się, czy warto rozwijać emocjonalność, jaki ma wpływ na komfort życia, skuteczność, relacje, osiąganie celów itd.
- Kształtowanie inteligencji emocjonalnej
Poznamy i rozszyfrujemy:- Sześć zasad inteligencji emocjonalnej
- Odporność psychiczna i jej wpływ na rozwój osobisty oraz relacje
- Mity związane z inteligencją emocjonalną
- Rozwijamy kompetencje
Poznamy i rozszyfrujemy 5 obszarów inteligencji emocjonalnej i ich roli:- Samoświadomość – czy mam świadomość własnych potrzeb, pragnień, zalet, wad i ograniczeń
- Samokontrola – czy mam kontrolę nad własnymi zachowaniami oraz emocjami?
- Automotywacja – co mnie motywuje? Co sprawia, że mam chęć wykonywać zadania w życiu zawodowym i osobistym?
- Empatia – Czy potrafię identyfikować emocje i uczucia innych osób oraz utożsamiać się z nimi?
- Kompetencje społeczne – czy potrafię komunikować się jasno z innymi ludźmi, biorąc pod uwagę ich styl zachowania i myślenia, emocje i uczucia?
- Stres, negatywne emocje i nieporozumienia
Stres – co musisz o nim wiedzieć:
- Definicja stresu – czy istnieje tylko jedna, czy też jest ich więcej?
- Jak reagujemy na sytuacje stresowe – rodzaje naszych zachowań, wywoływanych przez stres emocji
- Mapa emocji – co się z nami dzieje w trudnych dla nas sytuacjach?
- Inteligencja emocjonalna a stres.
- Odpowiedzi na pytania uczestników.
prowadzący: trener mentalny, mediator sądowy, audytor ISO 27001
| Metody szkoleniowe: | Szkolenie jest prowadzone w formie wykładu, warsztatu z ćwiczeniami oraz studium przypadku. |
| Profil uczestników: | Adresatem szkolenia są osoby zainteresowane rozwojem INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ, kluczowej, zwłaszcza w pracy rozproszonej, w zmianie i kryzysie oraz wzmocnieniem motywacji do działania. |
| Cel szkolenia: |
Celem szkolenia jest:
|
| Korzyści: | Wybór adekwatnych narzędzi zarządzania relacjami, świadomość korzystania ze swoich osobistych zasobów na co dzień w sytuacjach zawodowych i prywatnych, obniżenie poziom stresu i konfliktów, wzmocnienie motywacji do działania, zmniejszenie podatności na wypalenie zawodowe, przyjmowanie postawy asertywnej wobec współpracowników, poprawa jakości kontaktów ze współpracownikami i klientami, umiejętność autodiagnozy swoich mocnych i słabych stron w zakresie zarządzania emocjami. |
Daj się oczarować widokom w Zakopanem
Podczas pobytu w nowym, przyjaznym dla rodzin hotelu Radisson Blu Hotel & Residences możesz poznać największe atrakcje Zakopanego. Dogodnie położony hotel znajduje się blisko zarówno centrum miasta, jak i Tatr, a ponadto oferuje najwyższej klasy komfort. Goście mogą korzystać z bezpłatnej, całodobowej i w pełni wyposażonej siłowni oraz pełnej oferty wellness i spa, a także kosztować potraw w hotelowej restauracji Roots Restaurant.
Przestronne pokoje z malowniczymi widokami
We wszystkich 158 pokojach i 68 rezydencjach znajdują się nowoczesne udogodnienia i kojące wnętrza, dzięki którym poczujesz się jak w domu: zarówno podczas jednego noclegu, jak i dłuższego pobytu. Z okien rozciąga się zachwycający widok Tatr. Hotel oferuje pokoje Standard i Premium, a także pokoje rodzinne i apartamenty. We wszystkich dostępna jest bezpłatnie szybka sieć Wi-Fi.
Wellness, wydarzenia i akcenty lokalne
W naszej szykownej hotelowej restauracji możesz rozkoszować się daniami pożywnej lokalnej kuchni, a w przytulnym Scottish Barze czekają na Ciebie pomysłowe drinki. Po długim dniu na stoku na nogi postawi Cię nasze centrum wellness i spa z najnowocześniejszą siłownią, basenem, wanną z hydromasażem, sauną oraz łaźnią rasul. Siedem sal spotkań można swobodnie urządzić na potrzeby profesjonalnej konferencji, galowej kolacji, a nawet wyjazdowego wesela w zimowej stolicy Polski.
Z jego eleganckich pokoi możesz podziwiać malownicze widoki
Radisson Blu Hotel & Residences, Zakopane ma w ofercie 226 pokoi dla osób podróżujących służbowo lub turystycznie, z bezpłatnym dostępem do Wi-Fi oraz urządzeniami do parzenia kawy i herbaty, a także wodą mineralną.
Konferencje i wydarzenia w sercu Tatr
Czarujące Zakopane stanowi znakomite tło dla konferencji i innych wydarzeń o dowolnej skali. W naszym hotelu znajduje się 7 sal konferencyjnych o różnej wielkości, które można łączyć jako moduły, a także przestronne konferencyjne foyer. Zarówno uczestnicy, jak i organizatorzy wydarzenia docenią nowoczesne wyposażenie techniczne wszystkich sal, bezpłatny dostęp do Wi-Fi oraz różne opcje menu.
Restauracje i bary
W otoczeniu naszych szykownych restauracji, kawiarni i barów czekają Cię niezwykłe doznania kulinarne. Radisson Blu Hotel & Residences, Zakopane oferuje szeroki wybór lokali na śniadania, rezerwacje grupowe czy prywatne kolacje biznesowe. Zapraszamy do restauracji serwującej dania kuchni międzynarodowej, knajpki z daniami kuchni polskiej, kawiarni przy spa, a także do dwóch bogato zaopatrzonych barów. W naszych różnorodnych lokalach goście mogą się delektować wykwintnymi koktajlami, rozgrzewającą kawą lub zdrowym napojem.
Spa i wellness
Tatry Vita SPA Center oferuje masaże całego ciała, różne rytuały oraz pielęgnację twarzy. Wszystkie zabiegi są dostosowane do potrzeb klientów. Stosujemy produkty inspirowane przyrodą Tatr, Alp Szwajcarskich i Południowego Tyrolu. Nasza holistyczna oferta pomaga osiągnąć harmonię i zwiększyć witalność organizmu. Stosujemy wysokiej jakości kosmetyki, które zawierają kilkadziesiąt aktywnych, naturalnych składników. Zapraszamy do jednego z 8 gabinetów zabiegowych w hotelu. Odpręż się podczas indywidualnego masażu lub rytuału dla par.
BEZPŁATNE KORZYSTANIE Z ATRAKCJI HOTELOWYCH DLA UCZESTNIKÓW SZKOLENIA:
- basen wewnętrzny,
- jacuzzi, kompleks saun,
- centrum fitness
- bezpłatna kawa i herbata, oraz Wi-Fi
strona hotelu Radisson BLU w Zakopanem
|
|
|
Dla uczestników naszego szkolenia parking hotelowy gratis
-
- 2 wykłady
- materiały szkoleniowe,
- 2 noclegi w pokojach 2-osobowych z łazienkami,
- pełne wyżywienie od kolacji w dniu przyjazdu do obiadu w dniu odjazdu,
- teczka konferencyjna z materiałami szkoleniowymi, długopisem i notatnikiem,
oraz
- korzystanie z centrum SPA w hotelu.
Pokój jednoosobowy: dopłata do zakwaterowania w pokoju 1osobowego.
Informacje dotyczące hotelu oraz szczegółowy program szkolenia i plan zajęć prześlemy po otrzymaniu zgłoszenia na 7 dni przed datą rozpoczęcia szkoleni.
DLA STAŁYCH KLIENTÓW I WIĘKSZEJ ILOŚCI OSÓB RABATY !!!
